Empat Pola dan Menu Sehat saat Berbuka Puasa

Bulan puasa telah tiba, biasanya ketika bulan puasa datang maka ada banyak sekali jajanan, makanan, serta minuman yang mulai bermunculan. Selama ini kita diharuskan berbuka dengan minuman yang manis, tapi ternyata tidak semua minuman bisa Anda konsumsi untuk berbuka puasa. Karena ketika berbuka, maka perut masih dalam keadaan kosong sehingga menjadi lebih sensitif terhadap minuman atau makanan yang masuk.(2/3/25).

Dilansir dari alodokter.com Agar tetap sehat dan ibadah berjalan lancar, berikut ini pola atau cara berbuka puasa yang benar dan menu berbuka puasa sehat yang bisa Anda dan keluarga …